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【SOS课程信息～必读哦！】
● 英文课名：Introduction to well being-positive psychology
● 授课语言：全中文授课
● 上课时间：2024年07月08日～08月23日。
● 成班状态：2024年4月25日 9:00～06月30日开放报名，查找校内是否认抵？
● 学分费用：1,500元，核发学分数详见各校认抵专区
●本课程皆为「全在线」授课，无面授，包含异步课程与同步直播：
第一次直播：7月11日(四) 18:00-20:00
第二次直播：7月20日(六) 18:00-20:00
第三次直播：8月03日(六) 18:00-20:00
*最终直播日期与时间，依正式开课时授课教师公告为准。
* 本计划部分课程直播出席状况纳入总分计算，计划选两门课的同学，请注意直播时间，避免因为直播时间冲堂，影响个人权益。
● 本课程提供试阅片段，敬请试阅并详阅评分标准后再选课：
前往【课程试阅】!
【SOS！如何报名课程？】
● 如何选课?
▶请先浏览【各校学分认抵信息】找到自己的学校(请善用Ctrl+F搜索)，详阅认抵领域限制、注意事项
▶请先阅读【SOS暑期在线学院 必读指南】，了解SOS 报名须知，重要时程、选/换/退课、缴费/退费、成绩登分、证书申请须知
● 联系窗口?
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【各校承办窗口】
▶各校内认抵流程与认抵问题，请洽【各校学分认抵信息】最上方信息栏各校联系窗口
● 如何上课？
▶本课程为远距课程，建议准备台式机或笔电，搭配稳定的网络环境进行在线学习。
▶本课程使用ewant平台学习，请先阅读 平台操作教学影片、平台操作手册。
1.（認知）初步認識正向心理強項及相關科普知識。
2.（技能）針對五大核心強項進行實作練習。
3.（情意）培養本土化的情懷及國際觀的視野來學習正向心理學。
吳相儀 老師
高雄醫學大學心理學系 副教授
高雄醫學大學正向心理學中心 主任
【協助直播遠距教學】
蕭舒謙 老師
单元 1:ewant学习简单上手：学习平台功能教学＆直播请假、签到区
单元 2:【第1次同步远距—课程及期末作业说明】
单元 3:综览及正向心理学介绍
单元 4:何谓快乐幸福（上）
单元 5:何谓快乐幸福（下）
单元 6:强项与美德
单元 7:正向人际
单元 8:【第2次同步远距-在线翻转教室】
单元 9:【期中作业】三件好事
单元 10:金钱与快乐
单元 11:灵性与快乐
单元 12:高端资源
单元 13:总结性评量一
单元 14:【第3次同步远距-在线翻转教室】
单元 15:看似简单却不平凡 ～「感恩」力量大～
单元 16:发挥强项迈向幸福 ～「强项」大观园～
单元 17:释放心中重重枷锁 ～「宽恕」有真意～
单元 18:活在当下繁花盛开 ～「正念」自愈力～
单元 19:满怀希望筑梦踏实 ～「乐观」加油站～
单元 20:超脱格局笑看人生 ～「幽默」不卡关～
单元 21:【期末作业】强项个人实作
单元 22:总结性评量二
单元 23:〈缓冲周〉第七至八单元 (课程高端资源参考)
单元 24:高端资源
「幸福入门－正向心理学 2.0精进版」为主要的课程教学内容，搭配「幸福行动－正向心理『强项』实作好 EASY」辅助学习，另有三次的在线同步远距课程（请同学务必在线出席参与），借此强化学习效果，以达到快乐幸福的知行合一。
课程内容分为八个主要单元，涵盖正向心理学的三大范围－正向情绪、正向特质及正向组织。主题一是以综览的方式简介正向心理学，主题二和三则是以正向情绪为出发介绍快乐幸福相关理论及科普知识，主题四则是强调正向特质，即6大美德及24个强项，主题五则聚焦在正向组织中最常见的正向人际议题，主题六及七则是补充一般人常有的疑问，即金钱与灵性的部分，主题八则提供高端资源。
每周课前会有趣味生活化的5分钟短片作为引导主题思考，也有重点提示及预计成效，每个单元将由数个小单元所组成，每个小单元提供约为5~12分钟的影片及课后的作业练习。并于课后提供科普新知作为补充，让学生能接触到关于正向心理学的新知识。
评量方面除了课程总结性评量之外，也有安排课后作业与期末强项实作以考核学习结果。
共分成以下四項評分：
1. 《同步遠距(線上翻轉教室)》占總成績20分：
參與3次同步遠距線上翻轉教室，線上出席討論。
2. 《三件好事作業》占總成績20分：
依規定格式上傳三件好事作業，依內容完整度評定分數，滿分為20分。需要於指定期限前繳交作業，逾期繳交者會酌量扣分！
3. 《總結性評量》占總成績30分：
每週進行單元測驗，測驗次數不限亦不計分，唯需完成所有單元的評量，才能參加平台的總結性評量，注意！總結性評量只有開放兩次作答機會，評量分數佔總成績30%。
4. 《強項個人實作作業》占總成績30分：
本課程無須背景知識，唯華語閱讀聽寫能力，建議達國中以上程度。
課程屬遠距課程，無法自主學習管理者，請謹慎評估選課。
建議準備桌上型電腦或筆電，搭配穩定的網路環境進行線上學習，同步直播課程建議準備視訊鏡頭、麥克風與授課教師互動。
(一)真實的快樂（Authentic happiness）
Martin E.P. Seligman著；洪蘭譯；遠流出版
(二)邁向圓滿（Flourish）
(三)這一生的幸福計劃：快樂也可以被管理，正向心理學權威讓你生活更快樂的十二個提案
1我修習完此課程是否將獲得相關證書？
回答：是的，你可以獲得一張學習證明書。
2. 我沒有修過MOOC課程，需要準備什麼？
回答：不用的，只要申辦一個帳號，並在課程開放時選課並確實上課即可。
3. 我修習此課程需要據要具備心理學基礎嗎？
回答：不用的，只要華語閱讀聽寫能力，有達國中以上程度即可。
4.我在此課程可以有什麼收穫？
回答：可以在
(1)認知上，初步認識正向心理強項及相關科普知識。
(2)技能上，針對四大核心強項進行實作練習。
(3)情意上，培養本土化的情懷及國際觀的視野來學習正向心理學。
5. 我現在才發現有這麼好的資源，來不及上完怎麼辦？
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本課程證書費用：免費
準大一新生：通過課程者，可免費下載電子證書留存，或是申請紙本證書寄送(預計8月中開放申請，僅限申請乙次，並於9/9後陸續寄送)。
在學大學生：通過課程者，可免費下載電子證書留存，無紙本證書。
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