享受健康第三人生(115-1學分班)
อาจารย์: 郭昶志
2026/09/14~2026/11/30
36ชั่วโมง/14สัปดาห์ (เริ่มหลักสูตรไปแล้ว)

บทคัดย่อ

       課程呼應政府長期照顧計畫的核心理念,結合跨專業教師團隊,包含醫師、醫事檢驗師、營養師、藥師、職能治療師,建構多元且整合性的專業知識,涵蓋高齡常見疾病、健檢數據判讀、身體及認知功能活動之生活再造,及針對高齡者相關的輔具資源、休閒活動、營養攝取、用藥安全、睡眠檢視等,而能有更多的認知和了解。課程內容從基礎延伸,進而深化知識內涵,亦強調將所學應用,落實於日常生活中,並基於實證理論以進行生活型態改造,築起專業知識與生活型態之間的橋樑,期盼打造健康樂活的人生。

       本課程為【長照樂活2.0】系列課程之第三、四部,【長照樂活2.0】系列課程包含第一部課程「老人健康生活大改造」,以及第二部「銀髮心理與生活」(陽明交通大學-黃植懋老師)、第三部「活出健康第二人生」、第四部「享受健康第三人生」,共四門課程所組成,系統地由基礎學習到全面的知識,達成預防失能、延緩失智及成功老化的目標,打造健康樂活的人生。



**本課程為 跨校通識數位課程專班,不開放一般學員選修

115-1 學期 學分認抵學校:國立臺南大學、國立高雄科技大學、國立雲林科技大學

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จุดมุ่งหมายรายวิชา

一、建立高齡健康核心知識:學習者對高齡者常見疾病、身體與認知功能變化,以及輔具與健康生活策略的了解。

二、提升實務判讀與應用能力:透過健康檢查數據判讀、輔具選擇與使用等主題,讓學習者能掌握並分析自身或長者的健康狀態。

三、強化生活問題解決與健康促進策略:以日常生活為核心,如營養攝取、用藥安全、睡眠評估、休閒參與等,引導學習者改善長者生活型態與功能需求。

四、促進自我覺察與健康行動落實:採用漸進式引導與課後實踐,使學習者能將所學內化,並應用於個人或長者的日常情境,以提升生活品質與健康滿意度。

ผู้สอน

郭昶志 老師

學經歷

University of Southern California

美國南加州大學

職能科學暨職能治療 博士

University of Southern California

美國南加州大學

職能治療 碩士

高雄醫學大學

復健醫學系職能治療組 學士

現職

高雄醫學大學

教務處推廣教育與數位學習中心主任

高雄醫學大學

職能治療系 副教授

高雄醫學大學

高齡長期照護碩士學位學程

副教授

高雄醫學大學附設中和紀念醫院

復健科 兼任職能治療師

研究專長

職能活動科學、職能治療理論、生理職能治療、質性研究、老人健康促進、生活型態再造

ตารางเรียน

บทที่ 1:青春去時不告別,老年來時不招手-老人常見疾病I

บทที่ 2:青春去時不告別,老年來時不招手-老人常見疾病II

บทที่ 3:高齡者健康檢查

บทที่ 4:老當益壯-身體活動

บทที่ 5:寶刀未老-認知活動I

บทที่ 6:寶刀未老-認知活動II

บทที่ 7:「輔」老攜幼好幫手-通用輔具介紹

บทที่ 8:「輔」老攜幼好幫手-特殊輔具介紹

บทที่ 9:遊山玩水,享樂天年-老人休閒活動(針對不同障礙給予休閒活動建議及調適策略)

บทที่ 10:老人=藥罐子-老人用藥安全

บทที่ 11:卡早睏卡有眠-老人睡眠與職能生活

บทที่ 12:你吃的安全嗎?-老人常見飲食迷思

บทที่ 13:【第一次直播】10月19日(一) 19:30-20:30

บทที่ 14:【第二次直播】11月23日(一) 19:30-20:30

บทที่ 15:總成績確認區

เนื้อหารายวิชา

本課程呼應政府長期照顧計畫的核心理念,結合跨專業教師團隊,包含醫師、醫事檢驗師、營養師、藥師、職能治療師,建構多元且整合性的專業知識,涵蓋高齡常見疾病、健檢數據判讀、身體及認知功能活動之生活再造,及針對高齡者相關的輔具資源、休閒活動、營養攝取、用藥安全、睡眠檢視等,而能有更多的認知和了解。課程內容從基礎延伸,進而深化知識內涵,亦強調將所學應用,落實於日常生活中,並基於實證理論以進行生活型態改造,築起專業知識與生活型態之間的橋樑,期盼打造健康樂活的人生。

  1. 呼應國家衛生政策走向且能對應到相似照護方案概念。
  2. 多元的課程內容且結合各領域專業人員之指導。
  3. 可實際運用課程所得,並基於實證理論下來進行生活型態改造。
  4. 針對基礎課程做延伸,深化課程的知識內涵。
  5. 打破傳統簡報式教學,融入多元化的教學素材。

รูปแบบการเรียนการสอน

本課程主要有六堂課,每堂課將由數個小單元所組成,每個小單元會提供一段5~15分鐘的短影片。

เกณฑ์การให้คะแนน

*詳細評分標準依授課教師規定為準,授課教師保有調整評量標準之權利。

課程通過成績:60 分,滿分:100分。

【學分生評分標準】

1.課後測驗:共 12 個測驗,各個測驗的分數占總成績 3%,佔總成績 36 分。

2.課後作業:將指定其中 6 個單元(每個單元佔 8 分,依品質給分),佔總成績 48 分。

3.師生互動:在討論區或線上互動(預計有兩次直播)中,如提出問題、回答問題、分享心得、同儕互評等,依品質給分,合計共16分(互動踴躍者,得以另行加分)。

4.加分作業:除課後作業,另外挑選其他兩個單元繳交者,1個單元可加總成績5分(依品質給分),最多加10分。

ผลการเรียนที่ผ่านเกณฑ์


คะแนนสอบผ่าน: 60 คะแนนคะแนนเต็ม: 100 คะแนน

รายวิชาหรือทักษะที่มีก่อนเรียน

【先備能力】

  1. 具有一般中文聽說讀寫能力之民眾
  2. 具備有簡易文件編輯、使用網路收集資料書籍之學習者
  3. 建議完成老人健康生活大改造課程之學習者
  4. 已對南加大生活型態再設計之老人健康研究有基礎了解之學習者

【修課需求】

  1. 課程屬遠距課程,無法自主學習管理者,請謹慎評估選課。
  2. 建議準備桌上型電腦或筆電,搭配穩定的網路環境進行線上學習,同步直播課程建議準備視訊鏡頭、麥克風與授課教師互動。

รายการหนังสือแนะนำ

(一) Florence A. Clark. (2015) Lifestyle Redesign: The Intervention Tested in the USC Well Elderly Studies 2nd Edition. American Occupational Therapy Association, Inc.

(二) Betty Risteen Hasselkus. (2004) The Meaning of Everyday Occupation. SLACK INC


คำถามและคำตอบที่พบบ่อย

1. 我修習完此課程是否將獲得相關證書?

修習此門課程及格者,可獲得「修課通過證明」。

2. 我沒有修過MOOC課程,需要準備什麼?

修習MOOC課程請密切關注課程的開課期程,課程只有在開課期間才會開放觀看,非開課期是無法上課的。

3. 我修習此課程需要據要具備相關知識基礎嗎?

建議您可以先修習[老人健康生活大改造]、[銀髮心理與生活],再依照學程依序選修本課程[活出健康第二人生]及[享受健康第三人生]課程。若您已具備相關基礎,則可依照個人興趣或工作場合之所需,選修此課程。

5. 此課程是否會提供上課投影片?

會提供簡單課程投影片。

6. 我現在才發現有這麼好的資源,來不及上完怎麼辦?

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