自我塑造:成功五要素
教師: 陳月華

2016/08/16 ~ 2016/09/27
18小時/6週 (報名結束)

摘要

從我國古代經典中汲取營養和智慧,加上我們就這一課題閱讀與思考的心得體會,我們把影響成功最重要的因素概括爲五個方面。第一,把目標定好;第二,把自信找到;第三,把該做的做好;第四,把該說的說好;第五,把關係處理好。這五要素其實就是規劃力、自信力、行動力、溝通力、融合力五種能力的培養

課程目標

本课程属于通识教育中自我素养提升类课程的性质,借鉴古代经典,加上主讲人的思考与体会,和大家共同讨论影响成功的重要因素。本课程宗旨在于引导学生对自己人生追求的思考,希望通过该课程的学习,学员可以:

1.对自己有限的人生意义及价值进行思考;

2.对自己的人生有规划意识;

3.有意识地挖掘和发挥自身潜能;

4.让自己有限的生命活得更清醒更精彩!

授課教師

陈月华

哈尔滨工业大学机电学院媒体技术与艺术系教授、博士生导师,副主任,中国高校影视学会理事,教育部人文社科专家、全国优秀社会科学普及专家,《艺术教育》杂志专家委员会委员,《美与时代》杂志编委,哈尔滨影视家学会副主席。研究方向之一为借鉴国学智慧内外兼修自我塑造。近十年来,出版《自我塑造:内修篇-读[大学]、[中庸]》、《红楼梦人物的体语传播》、《传播美学视野下的界面与身体》等专编著5部,发表论文50余篇,主持省级以上纵向课题9项。1996年至1990年在黑龙江大学工作期间曾作为主讲人之一在黑龙江电视台、哈尔滨电视台主讲《成语典故》《一日一字》等电视专栏节目;1990年调入哈尔滨电视台,担任《上下五千年》等栏目制片人、主持人。1994年获首届全国广播电视“百优双十佳”节目主持人金话筒三等奖,获“百优”节目主持人称号。2001年调入哈尔滨工业大学,近十年来,获黑龙江省优秀高等教育研究成果奖一等奖一项,国家一级学会中国高等院校影视学会“学会奖”论文类一等奖一项、二等奖一项,第十一届黑龙江省哲学社会科学优秀科研成果二等奖一项,第十二届黑龙江省社会科学优秀科研成果二等奖一项,第十四届黑龙江省社会科学优秀科研成果三等奖一项,第十五届黑龙江省社会科学优秀科研成果二等奖一项,黑龙江省高校人文社会科学研究优秀成果三等奖一项,黑龙江省高等教育教学成果奖二等奖一项。

課程進度表

第1週:第一講 人生爲什麼要有目標和劇本?

第2週:第二講 什麼原因讓我們寫不出人生劇本?

第3週:第三講 依據什麼爲自己確定目標和劇本?

第4週:第四講 自信有多重要?

第5週:第五講 怎樣讓自己變得更自信?(一)

第6週:第六講 怎樣讓自己變得更自信?(二)

第7週:第七講 如何把事做對?做實?做巧?

第8週:第八講 克服困難的四件法寶

第9週:第九講 如何讓溝通的內容對、對象對?

第10週:第十講 如何讓溝通的方式對?

第11週:第十一講 人際關係質量有多重要?

第12週:第十二講 國學中的交往智慧

課程內容

圍繞如何在自我塑造過程中有意識地培養自己五方面的能力,做一個想成功能成功的人這一主題,全課程共分爲五章:

第一章,把目標定好(3講),主要討論如何樹立規劃意識,自覺培養規劃力;

第二章,把自信找到(3講),主要討論如何樹立自信心,自覺培養自信力;

第三章,把該做的做好(2講);主要討論職場上如何做好該做的事情,自覺培養行動力;

第四章,把該說的說好(2講),主要討論如何進行有效溝通,自覺培養溝通力;

第五章,把關係處理好(2講),主要討論如何借鑑古人智慧,處理好人際關係,自覺培養融合力。

評分標準

  • 平時成績:

课程讨论(满分20分,占总成绩20%)

课堂讨论旨在考察学员的参与程度,故以发帖数量作为评分依据。要求每位学员在讨论中发帖6个以上,发帖达到10个为满分。发帖内容应与讨论主题相关。请学员注意,只有在课堂讨论区发布的帖子才计入课程讨论成绩,学员可以在其它区发布的帖子,但不计入总成绩。

 

  • 作業:

单元作业(满分30分,占总成绩30%)

本课程设置两次延展阅读作为单元作业。将分别在第三讲、第八讲之后各发布一次。

延展阅读形式:围绕某一主题,学员可任意选择古今中外公开出版的书籍或公开发表的文章阅读至少一部(篇),如阅读的是书籍可以阅读相关片断、章节,并写出自己的阅读心得。

延展阅读评分方式:每次单元作业满分为15分。主要采取学员互评的方式。如观点明确,言之有理,论之有据,逻辑清晰,自圆其说,则可酌情考虑给出9分~12分的成绩;学员延展阅读书目(文章)及心得超过一篇以上,则每多一篇得2分。

 

  • 期中考:

考试(满分50分,占总成绩25%)

本课程共设置两个考试,将分别在第九讲、第十二讲结束之后发布,要求在公布之日起两周之内提交。鉴于该课程性质,考试均为主观类题。

考试评估方式:主要采取学员互评,教师抽查的评价方式。学员本人需提交考试作业后才能参加互评,每位学员至少要参加5份以上对他人考试作业的评估,否则该学员作业只获得基础分30分。

 

  • 期末考:

考试(满分50分,占总成绩25%)

本课程共设置两个考试,将分别在第九讲、第十二讲结束之后发布,要求在公布之日起两周之内提交。鉴于该课程性质,考试均为主观类题。

考试评估方式:主要采取学员互评,教师抽查的评价方式。学员本人需提交考试作业后才能参加互评,每位学员至少要参加5份以上对他人考试作业的评估,否则该学员作业只获得基础分30分。

通過標準


課程及格標準:60分滿分:100分

先修科目或先備能力

有一定的阅读能力,关注自己的人生质量,希望自我培养,不断提升的所有人都可以参与本课程讨论。

建議參考書目

本课程内容借鉴了我国古代经典的一些相关论述,一些案例参考了部分书籍、报刊及影视媒体的公开报道,这些在课程PPT中都作了标注。在这里,对于所有参考文献的作者一并表示诚挚的感谢!

常見問答集

如何获得成功?这是一个比较开放的话题,可以从多个维度和多个视角去思考和阐述。本课程是作者多年来阅读与思考的一些心得体会,绝不是一个封闭的标准答案。我希望通过和学员们的交流切磋,增强我们挖掘和发挥自身潜能的意识,更积极进取地对待人生,更好地体现我们的人生价值。